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1년간 시험 준비를 하면서,
시간이 없다는 핑계와.. 공부를 하며 충분히 스트레스를 받는 다는 핑계를 대며 자기 관리를 너무 못했네요..
(정말 핑계인 것 같아요ㅠㅠ)
요즘에는 체력적인 한계를 몸으로 느끼고 있습니다..
기존에는 요가와 같은 유연성을 기르기 위한 운동 위주로 해왔습니다.
하지만, 기초 체력을 늘리기 위해, 근력 운동 또한 병행해 보고 싶습니다!
헬스를 한 번도 해본적이 없어서.. 헬스장에 가게 되면 쭈뼛쭈뼛.. 런닝 머신만 뛰다가 오게 될 것 같아서, 선뜻 가지 못하고 있었습니다.
그런데 건강과 땀에서 1달 이용권을 주신다면
친절하게 가르쳐 주신다고 소문난! 건강과 땀의 트레이너 분들께 물어봐 가며, 헬스 기초부터 차근차근 배워보고 싶습니다.
매일 매일 학교에 나가 공부하고, 집 바로 근처에는 헬스장이 없어서.. 건강과 땀에서 운동을 하면 정말 좋을 것 같아요!
좋은 기회 주시면, 하루도 빠짐없이 열심히 나가도록 하겠습니다!!
그리고 한 달 뒤에, 건강과 땀 센터의 좋은 시설과 서비스에 대한 후기를 상세하게 남기고 싶습니다~^^
이런 이벤트 마련해주셔서 감사드립니다^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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12 | 건강을 되찾기 위해 열심히 운동해보고 싶습니다. 1 | 청춘대학생 | 2016.01.02 | 82 |
11 | 건강과 땀에서 운동하고 싶습니다 2 | 크라카토아 | 2016.01.01 | 137 |
10 | 20대가 되면서 한번쯤은 남들에게 자랑하고 싶은 몸을 가지고싶어요 2 | Sapdory | 2016.01.03 | 104 |
9 | 2016년 건강한 나를 위해 1 | 일본은우리땅 | 2016.01.04 | 78 |
8 | 《건강과땀 연말 휘트니스 PT이벤트》 1 | 위한_주나쓰 | 2016.12.09 | 1177 |
7 | [위한 X 건강과 땀 여름방학 한달 무료이용권 이벤트] 당첨자 등록 게시판 27 | 위한_주나쓰 | 2017.05.29 | 840 |
6 | [위한 X 건강과 땀 여름방학 한달 무료이용권 이벤트] 당첨자 등록 게시판 24 | 위한_주나쓰 | 2016.06.21 | 916 |
5 | [건강과 땀] 후기쓰고 팔로우하면 당첨! (2016년 3월) 14 | 위한_위너 | 2016.03.29 | 777 |
4 | [건강과 땀] 사연쓰고 운동하러 가자 (2016년 1월) [당첨 발표 완료] 4 | 위한_위너 | 2016.01.01 | 999 |
3 | [건강과 땀] 3월 당첨자 발표 1 | 위한_위너 | 2016.04.10 | 596 |
2 | [건강과 땀 당첨 발표] 사연쓰고 운동하러 가자 (2016년 1월) 7 | 위한_위너 | 2016.01.08 | 511 |
1 | " XX야~ 여름인데 워터파크 가자 ~ " 2 | 유라너스 | 2016.01.04 | 137 |
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